Agnieszka Wielgat

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia psychologiczne dla Uniwerytecie Warszawskim. W 2018 r. otrzymałam dyplom psychoterapeuty, wydany przez Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zdobywałam na stażach m.in. w Stowarzyszeniu „Q Zmianom” oraz Instytucie Psychiatrii i Neurologii.

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych w podejściu integracyjnym, którego osią jest podejście humanistyczno-egzystencjalne oraz EFT (Emotion Focused Therapy). Szczególnie bliska jest mi praca w oparciu o empatię, autentyczność i akceptację w kontakcie, a także praca z ciałem z wykorzystaniem metody focusingu.

W swojej praktyce wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami nastroju, doświadczające lęku oraz mierzące się z konsekwencjami zaburzeń osobowości, przeżytych traum, dorastania w rodzinie alkoholowej lub dysfunkcyjnej. Współpracuję także z osobami w kryzysach życiowych i z trudnościami w relacjach. Na terapię zapraszam też osoby, które chcą pracować nad poczuciem w własnej wartości, nadmiernym krytykowaniem siebie lub mają trudności z przeżywaniem czy regulacją emocji.

W obszarze moich kompetencji jest także praca z osobami neuroróżnorodnymi. Posiadam doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży i połogu, także w obszarze depresji poporodowej.

Umów wizytę Skontaktuj się
Portret kobiety z długimi, brązowymi włosami i niebieskimi oczami, ubranej w różowy sweter.

Moje obszary specjalizacji:

Osoba siedzi na krześle obok dużego okna, patrząc na zewnątrz. Obok stoi jasna sofa.

lęki, obniżony nastrój, depresja

Osoba pod prysznicem zakrywa twarz dłońmi, stojąc przed zasłoną i ścianą z płytek. Zdjęcie czarno-białe.

trauma

Osoba z tatuażami i zegarkiem zakrywa twarz dłońmi.

wypalenie rodzicielskie

W Bliskim Miejscu prowadzę:

  • psychoterapię indywidualną osób dorosłych 
Umów wizytę Skontaktuj się

Moje kwalifikacje

Ukończyłam:
  • Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra” 
  • Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra” 
  • Psychologię na Uniwersytecie Warszawskim (studia magisterskie)
Kursy i szkolenia:
  • Kurs „Terapia skoncentrowana na emocjach” poziom 2 prowadzona przez Kurta Rendersa w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra”
  • Kurs „Terapia skoncentrowana na emocjach” poziom 1 prowadzona przez Kurta Rendersa w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra”
  • Szkolenie z psychoonkologii organizowane przez Instytut Matki i Dziecka – Klinikę Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży w Łodzi
  • Kurs „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców” część pierwsza
  • Szkolenie „Bez klapsa – jak z miłością i szacunkiem wyznaczać dziecku granice” organizowane przez Fundację „Dzieci Niczyje”
  • „Praktyczne wprowadzenie do terapii skoncentrowanej na emocjach EFT” 26 września 2025
  • „Focusing w praktyce terapeutycznej” 28-30 października 2022r.
Doświadczenie zawodowe:
  • Praca na stanowisku psychoterapeuty w prywatnym ośrodku 
  • Staż w Stowarzyszeniu na Rzecz Rozwoju i Pomocy Q Zmianom 
  • Staż w III Oddziale Dziennym Kliniki Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie 
  • Praca na stanowisku terapeuty indywidualnego oraz grupowego w Fundacji SCOLAR 
  • Staż w fundacji „Nagle Sami”